Tostadas Energéticas con Fresa

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INGREDIENTES:

  • Tostadas multicereal o con semillas o Integral
  • Queso Fresco Batido Desnatado 0% o Queso de Burgos Desnatado
  • Avena Blanca triturada
  • Fresas / Fresones
  • Mermelada Light de Fresas
  • Stevia / Edulcorante
  • OPCIONAL : Chocolate Blanco SIN Azúcares añadidos

 

PREPARACIÓN:

  1. Ir tostando las tostadas de pan elegido
  2. Ir haciendo las gachas de avena. Remoja y añade en un bol con avena agua y lo metes al micro 2min con stevia o edulcorante.
  3. Vete cortando el queso de Burgos. Si es queso batido fresco lo añades encima de la tostada.
  4. Poner encima de las tostadas laminas de queso de Burgos desnatado o añadir por encima queso fresco batido 0%
  5. Mezclar las gachas de avena con 2cucharaditas de mermelada light de fresas
  6. Añadir la mezcla de avena y mermelada por encima
  7. Terminamos las tostadas añadiendo  fresas cortadas en láminas.
  8. OPCIONAL: Cuando hagamos las tostadas, sobre todo si las hacemos a la plancha. Podemos añadir y derretir en ellas una o dos onzas de chocolate blanco SIN azúcares añadidos.
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